2018-09-30から1日間の記事一覧
首相撲を練習すると ・首を起点とした身体の使い方が上手くなる ・全身の筋力、バランス力が鍛えられる ・両手を連動して使えるようになる ・肩が器用になる 以上の理由からパンチ力の向上になる 試合でルール上使えなくても練習して欲しい
首相撲を練習すると ・首を起点とした身体の使い方が上手くなる ・全身の筋力、バランス力が鍛えられる ・両手を連動して使えるようになる ・肩が器用になる 以上の理由からパンチ力の向上になる 試合でルール上使えなくても練習して欲しい