パンチが強くなるには首相撲を練習すること
首相撲を練習すると
・首を起点とした身体の使い方が上手くなる
・全身の筋力、バランス力が鍛えられる
・両手を連動して使えるようになる
・肩が器用になる
以上の理由からパンチ力の向上になる
試合でルール上使えなくても練習して欲しい
首相撲を練習すると
・首を起点とした身体の使い方が上手くなる
・全身の筋力、バランス力が鍛えられる
・両手を連動して使えるようになる
・肩が器用になる
以上の理由からパンチ力の向上になる
試合でルール上使えなくても練習して欲しい