2018-08-09から1日間の記事一覧
練習する時は足裏を意識する 着地するときは、つま先からか、踵(かかと)からか? 足を上げるときは、つま先からか、踵(かかと)からか? サンドバッグを叩くとき、ミット打ちをするとき どちらの方がパンチの威力が出るか、色々と試す ※合せてどちらの足…
練習する時は足裏を意識する 着地するときは、つま先からか、踵(かかと)からか? 足を上げるときは、つま先からか、踵(かかと)からか? サンドバッグを叩くとき、ミット打ちをするとき どちらの方がパンチの威力が出るか、色々と試す ※合せてどちらの足…